「○○だけ」グッズ
【骨盤ガードル】骨盤ベルトとガードルが一体化。楽天2011年上半期総合ランキング5位の大人気商品。心地よい履き心地と通気性、そして抜群のサポート力が魅力的です。
【キュプロ(cupro)】（動画あり）青木さやかの産後ダイエットを指導したトレーナーミカコ（Micaco）監修のスタイリングチェア。インスパイリングダイエットのエクササイズが簡単にできます。骨盤周りコース、スラリ足コースもあり。
【骨盤ウォーカーベルト】大転子と腸骨をキュッと押し込み、妊娠前のジーンズが履きこなせる身体を目指しましょう！即効性が期待できます。
【おやすみ骨盤サポートパンツ２個セット
】ストレッチメッシュとパワーサポートで骨盤をしっかりケアします。普通に過ごしてるだけで骨盤矯正。ベルトなどと違い着脱が楽で、トイレのときも気になりません。
Oh！どや顔サミットの青木さやかさんのダイエット [青木さやか 産後ダイエット]
あなたも見ました？？
どや顔サミットの青木さやかさん。
あれだけ努力すると
あの身体ができあがるんですね。
人間って努力すれば変われるんだな。
ってことを、写真集前の青木さやかさんを見てるだけに思います。
青木さやかさんがやっていたのは
インスパイリングダイエットですね。
育児をしながら毎日努力を続けたのはすごい。
あそこまでやらないと産後ダイエットはうまくいかないんでしょうか？
芸能人じゃないから、ダイエットを理由に託児とかも使えないですよね。
産後ダイエットは
要は骨盤を矯正すればいいだけです。
それぞれのライフスタイルや好みにあった
骨盤矯正法を試してみてくださいね。
ガードルや、骨盤チェアや、骨盤枕など
今は色々なグッズがありますから
自分にピッタリのものが見つかるといいですね。
ちなみに、青木さやかさんのトレーナーをしていた
Micaco（ミカコ）さんが監修したスタイリングチェアがあります。
↑は楽天市場のショップですが
ショップ内にキュプロが動いている動画があります。
「座りながらエアバッグでインスパイリングエクササイズ」
というのは分かりにくいので
動画はお薦めです。
ちなみにもう１つ。
同じミカコさん監修の下着もあります。
24時間履いても大丈夫な履き心地のよさだそうです。
他のメリットはショップをご覧ください。
＞＞産後骨盤ダイエットグッズのリストはこちら
どや顔サミットの青木さやかさん。
あれだけ努力すると
あの身体ができあがるんですね。
人間って努力すれば変われるんだな。
ってことを、写真集前の青木さやかさんを見てるだけに思います。
青木さやかさんがやっていたのは
インスパイリングダイエットですね。
育児をしながら毎日努力を続けたのはすごい。
あそこまでやらないと産後ダイエットはうまくいかないんでしょうか？
芸能人じゃないから、ダイエットを理由に託児とかも使えないですよね。
産後ダイエットは
要は骨盤を矯正すればいいだけです。
それぞれのライフスタイルや好みにあった
骨盤矯正法を試してみてくださいね。
ガードルや、骨盤チェアや、骨盤枕など
今は色々なグッズがありますから
自分にピッタリのものが見つかるといいですね。
ちなみに、青木さやかさんのトレーナーをしていた
Micaco（ミカコ）さんが監修したスタイリングチェアがあります。
↑は楽天市場のショップですが
ショップ内にキュプロが動いている動画があります。
「座りながらエアバッグでインスパイリングエクササイズ」
というのは分かりにくいので
動画はお薦めです。
ちなみにもう１つ。
同じミカコさん監修の下着もあります。
24時間履いても大丈夫な履き心地のよさだそうです。
他のメリットはショップをご覧ください。
＞＞産後骨盤ダイエットグッズのリストはこちら
エクササイズ
【チョン・ダヨンのモムチャンダイエットストレッチング】あのモムチャンダイエットのストレッチDVDが出ました。柔らかい女性は太りにくい！！身体が柔らかいと骨盤もゆがみにくく、歪みはとれやすくなりますよ。
【DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！】色々な雑誌で取り上げられているカーヴィーダンス。少しハードでも楽しく陽気な樫木さんとダイエットしたいというあなたに。
【ザ・骨盤底筋群（DVD）】日本マタニティビクス協会制作のDVD。骨盤の緩みを矯正するエクササイズと、産後の身体についての知識が分かりやすくイラストで学べます。産後尿失禁で悩むママへ。
コメント 0